//
فرتاک نیوز :روی یکی از مواد معدنی ضروری بدن است و در عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، ترمیم زخم و رشد سلولی نقش دارد.…
کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل میشود.
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
در ابتدا علائم کم خونی فقر آهن در آزمایش خون میتواند آنقدر خفیف باشد که مورد توجه قرار نگیرد.
بیخوابی یک مشکل رایج زنان باردار بهخصوص در سه ماهه سوم بارداری است.
یکی از عوارض کمبود خواب تاثیرات منفی روی استخوان های بدن است ، تاثیری که آقایان بایستی بیشتر از خانم ها نگران آن باشند.
برای سالم بودن وسالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید
کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می توانند باعث خواب رفتن دست و پای شما شوند.
کمبود ویتامین آ علامتی نظیر بینایی ضعیف و کمبود ویتامین ث با خونریزی لثه همراه است.
رئیس سازمان غذا و دارو، درباره کمبود ماسک و مواد اولیه آن هشدار داد و علت آن را تبیین کرد.