//
به گفته مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه، مصرف میوهها در رژیم غذایی برای افراد سالم و دیابتی بهطور کلی تفاوت چندانی…
گزارشهای تازه از متخصصان تغذیه و یافتههای علمی نشان میدهد برخی سبزیجات نقشی کلیدی در کاهش علائم کبد چرب و حتی…
فندق سرشار از مواد مغذی و آنتیاکسیدانهاست که میتواند در بهبود کبد چرب نقش مؤثری داشته باشد.
پژوهشها نشان میدهند که بیماری کبد چرب نهتنها با سبک زندگی بیتحرک و تغذیه ناسالم مرتبط است، بلکه با روند پیری نیز…
به گفته یکی از کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی، در تعداد واحد مجاز مصرف میوه بین افراد سالم و دیابتی تفاوت زیادی وجود…
پیروی از رژیم غذایی محدودکننده اگرچه در ظاهر میتواند به کاهش وزن سریع منجر شود، اما ممکن است اثرات آسیبزنندهای بر…
میوههای پرفروکتوز مانند سیب (بهویژه آب سیب)، گلابی، انبه و همچنین آب میوههای صنعتی و خانگی در صورت مصرف زیاد…
در صورت عدم کنترل کبد چرب، این بیماری میتواند منجر به عوارض جدیتری شود. برخی مکملها از جمله خارمریم، ویتامین E و……
بسیاری از مردم نوشابه رژیمی را جایگزینی سالمتر برای نوشابههای معمولی میدانند، اما یک پژوهش تازه نشان میدهد که چه…
این سبزیجات میتوانند ترکیب باکتریهای روده را به گونهای تغییر دهند که قند فروکتوز را پیش از آنکه وارد جریان خون شود…