//
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه وصنایع غذایی کشور با اشاره به فواید کاهو، گفت: از مهمترین ویتامینهای گروه B…
قیمت عمده فروشی ۵۲ میوه و صیفی اعلام شد که در میان آنها لوبیا سبز ۱۳ هزار تومانی گران ترین سبزی و کاهو و هندوانه ارزان…
محققان می گویند مصرف حداقل یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز روند رو به رشد زوال شناختی ناشی از افزایش سن را کُند می کند.
افزایش قیمت کاهو باعث شده است بسیاری از مردم نسبت به این مساله گلایههایی داشته باشند.
آشفتگی قیمتی که در بازار محصولاتی مانند گوشت قرمز و مرغ مشاهده میشد به بازار صیفیجات هم رسیده است و این محصولات با…
استفاده روزانه از میوه ها و سبزیجات بهترین گام برای کاهش وزن سریع است، اما به این نکته باید دقت کرد که همه میوه ها به…
توصیه میکنیم که این ۴ مادهی غذایی که در ادامه ذکر شده است را در برنامهی روزانهتان بگنجانید و وزن تان را کم کنید.
کاهو دارای ماده آرام بخش «لاکتوکاریوم» است که به خواب راحت کمک می کند، لذا به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه شده…
طبق نتایج یک مطالعه خوردن یک یا دو وعده سالاد متشکل از اسفناج، کاهو و کلم در روز می تواند مغز را ۱۱ سال جوان تر نگه…