//
کاهش وزن پس از زایمان به دلیل تغییرات رژیم غذایی، سطح استرس بالاتر و کمبود خواب می تواند چالش برانگیز باشد.
با تولد فرزند، بیشتر تمرکز مادر معطوف بهسلامت، خواب و خوراک او میشود. نگرانی مادرها این است که فرزندشان از همه نظر…