//
تحقیقات جدید نشان میدهد که حتی یک چرت کوتاه بعدازظهر میتواند به مغز کمک کند تا بازیابی شود، قدرت یادگیری افزایش…
آیا در تحمل حجم کار بعدازظهر خود مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید میگوید یک چرت کوتاه میتواند قدرت مغز را تجدید کند.
یک چرت کوتاه میتواند احتمال داشتن یک لحظهی «یافتم» را افزایش دهد.افرادی که در طول یک چرت ۲۰ دقیقهای به مراحل…
چرتهای طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند.
فرتاک نیوز/ چرت زدن یک زن حین رانندگی منجر به وقوع حادثه شد.
محققان می گویند: یک ساعت خواب بعد از ظهر به حدی موجب تقویت مهارت های فکری و حافظه ای می شود که به نظر می آید مغز پنج…