//
فرتاک نیوز: افرادی که کلسترول بالایی دارند، باید با اصلاح رژیم غذایی به کنترل آن کمک کنند. اگر میخواهید بدانید برای…
فرتاک نیوز: پیادهروی یکی از سادهترین ورزشهایی است که میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن داشته باشد. این فعالیت…
فرتاک نیوز: سالها تخممرغ بهعنوان یکی از عوامل افزایش کلسترول شناخته میشد، اما متخصصان تغذیه اکنون میگویند برای…
فرتاک نیوز: تریگلیسرید بالا مثل یک هشدار خاموش است. شاید علامتی نداشته باشد، اما در پسزمینه در حال افزایش ریسک قلبی…
فرتاک نیوز: زندگی عصر حاضر که با کم تحرکی مفرط همراه است دوره مصرف انواع و اقسام غذاهای چرب نیست و مصرف مداوم و پر حجم…
فرتاک نیوز: اگر میخواهید خطر ابتلا به بیماری قلبی خود را بفهمید، چربی شکم خودتان را در نظر بگیرید.
فرتاک نیوز: اگرچه چربیها برای زندگی ضروری هستند، زیرا به ما انرژی میدهند، به ساخت سلولها کمک میکنند و به بدن اجازه…
فرتاک نیوز: شاید برایتان جالب باشد بدانید حدود ۴۰ درصد افرادی که سطح کلسترول LDL یا همان «کلسترول بد» در خونشان…
فرتاک نیوز: وقتی با استرس مواجه میشوید، بدنتان به طور خودکار عضلات و قلب و دیگر ارگانها و عملکردها را برای یک واکنش…
اگرچه چربیها برای زندگی ضروری هستند، زیرا به ما انرژی میدهند، به ساخت سلولها کمک میکنند و به بدن اجازه میدهند…