نتایج مطالعات نشان میدهد که خوابیدن در روشنایی با افزایش وزن زنان ارتباط دارد.
متخصصان تغذیه میگویند که سریع غذا خوردن میتواند تاثیر چاقکنندگی داشته باشد.
در این مطالعه محققان از گونههای ژنی مرتبط با فاکتورهای پرخطر احتمالی نظیر شاخص توده بدنی و چربی به عنوان نشانگرهای…
به کمک چند نوشیدنی طبیعی از میوه ها می توانید وزن خود را کاهش دهید و سلامت بدنتان را تضمین کنید.
مطالعات و پژوهشهای جدیدی که توسط دانشمندان استرالیایی انجام گرفته نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نور خورشید در…
دانشمندان دریافتند که اشعه ماوراءبنفش نور خورشید بر جلوگیری از ابتلا به دیابت و چاقی موثر است. این اشعه روند افزایش…
رئیس اداره سالامت نوجوانان و مدارس وزارت بهداشت، برنامههای این وزارتخانه برای سنجش سلامت نوآموزان برای ورود به مدرسه…
پژوهش جدیدی نشان می دهد که جراحی کاهش وزن می تواند با تغییر فعالیت در بخشی از مغز از احتمال ابتلا فرد به آلزایمر بکاهد.
هر بار که شما ۱۰ گرم فیبر محلول بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه میکنید، چربی شکم در طی یک دوره پنج ساله به میزان…
مطالعات بسیاری نشان دادهاند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری…