//
شواهد قوی نشان میدهد که ورزش نکردن و فقدان فعالیت بدنی، یکی از عوامل اصلی ابتلا به زوال عقل است.
مطالعات نشان میدهد که رژیم غذایی سالم میتواند از سلامت مغز محافظت کند و خطر زوال شناختی را کاهش دهد. مصرف آجیل در…
حافظه یک قابلیت یا توانایی است که میتوان با تمرین و اتخاذ عادات سالم سبک زندگی، آن را بهبود بخشید.
آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شدهای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان میدهد که مدیریت سبک زندگی و…
پزشک و متخصص طب ایرانی، اصلاح سبک زندگی بر اساس منابع طب ایرانی را از جمله مهمترین راهکارها برای پیشگیری از فراموشی و…
خوردن یک مشت بلوبری در طول روز میتواند از آلزایمر جلوگیری کند.
متخصصان سلامت به وجود ترکیبی در توت فرنگی پی بردهاند که میتواند به پیشگیری از آلزایمر کمک کند.