//
استراحت تنها درمان واقعی سرماخوردگی و آنفلوانزا است، اما اقداماتی وجود دارند که میتوانند علائم را کاهش دهند یا حتی…
در فصل شیوع ویروسهای تنفسی، بسیاری از افراد تلاش میکنند با مصرف مکملها، سیستم ایمنیشان را تقویت کنند و در میان…
برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری…
نتایج تحقیق جدید نشان داد که ویتامین سی (C) اثر ضد پیری قابلتوجهی بر پوست در سطح سلولی و ژنتیکی دارد.
در دورانی که تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژهای برخوردار است، ویتامین C به عنوان یکی از شناختهشدهترین…
اگر پوست خشکی دارید، ممکن است علت آن کمبود ویتامین A، آهن، ویتامین B، ویتامین سی، ویتامین E، کلاژن، ویتامین دی، امگا ۳ …
مرکبات به دلیل ویتامین سی مناسبی که دارند در این فصل میتوانند به تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی کمک کنند. …
ویتامین C فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون کمک میکند.
ویتامین C یکی از مؤثرترین مواد مغذی است و مزایایی چون محافظت در برابر کمبودهای سیستم ایمنی، بیماریهای قلبی عروقی، حفظ…
دو فرم بسیار رایج ویتامین سی قرصهای معمولی و قرص جوشان این ویتامین هستند؛ بنابراین، احتمالاً این سؤال برایتان پیش…