اگرچه تحقیقات انجام شده در مورد مصرف قهوه نشان میدهد که این ماده غذایی برای بدن ضرر ندارد و حتی با خواص کاملا مطلوبی…
حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بیقراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت…
رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ۷۰ درصد ایرانیها اضافه وزن دارند و چاقی علاوه بر افزایش سه برابر ابتلا به سرطانها،…
سن پایین در اولین چرخه قاعدگی با افزایش خطر ابتلا به دیابت در اواسط زندگی مرتبط است.
وقتی انار میخورید دانههای آن را میخورید و قسمت سفید آن معمولاً مزه تلخی دارد؛ اما منعی برای خوردن ندارد و اگر دوست…
تحقیقات اخیر نشان می دهد که فواید دویدن در هوای سرد بیشتر از دویدن در شرایط گرمتر است.
قیمت انواع روغن را در این گزارش مشاهده کنید.
زنانی که ۶ ساعت در روز مینشینند دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به فیبروم رحم هستند.
به گفته متخصصان تغذیه، اصلاح شیوه زندگی شامل ۴ اصل خواب کافی و مناسب، فعالیت بدنی مناسب، مدیریت استرس و تغذیه مناسب…
سرکه سیب سیستم گوارش را بهبود می بخشد. مبارزه با کلسترول اضافی: یکی دیگر از ویژگی های خوب سرکه سیب سرکه این است که کمک…