//
متخصصان می‌گویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.
دانشمندان می‌گویند به دلیل تغییرات رخ داده در فصل پاییز، بدن انسان مستعد بروز برخی مشکلات است. در این مطلب به…
برخی ادویه‌ها فواید و خواصی دارند که از ما در مقابل بیماری‌های فصل سرما محافظت می‌کنند. در پاییز بهتر است از…
محمدرضا گرایی با وجود آسیب‌دیدگی، کشتی رده‌بندی وزن ۶۷ کیلوگرم مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان را برد و به مدال برنز…
اگر اضافه وزن دارید و می‌خواهید وزن کم کنید، یک راه پیش پای شماست؛ وقت آن است که سحرخیز شوید.
نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می‌دهد که دست کم سه بار مسواک زدن در روز خطر ابتلا به نارسایی قلبی را…
نماینده وزن ۶۰ کیلوگرم کشورمان با شکست برابر حریف ازبک خود در دیدار رده بندی از رسیدن به مدال در مسابقات جهانی کشتی…
به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مدیریت وزن نسبت به رژیم‌های غذایی فستینگ…
برخی خوراکی‌ها به مقدار قابل توجه و خیلی زیادی می‌توانند برای کاهش وزن به شما کمک کنند.
در این ساعت وزن خود را کاهش دهید.