//
کاهش وزن میتواند دشوار به نظر برسد. اما واقعا آنقدرها هم دشوار نیست. تنها چیزی که نیاز دارید اراده قوی است. در این…
میزان کالری مناسب شما به عوامل مختلفی مثل سن و سطح فعالیت بستگی داره. بیشتر خانمها برای حفظ وزن حداقل به ۱۶۰۰ کالری…
متخصص زنان و زایمان بیمارستان حضرت رسول اکرم(ص) دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افزایش دانش زوجها درباره مراقبتهای…
در این گزارش شرایط فروش اقساطی محصولات امویام را بخوانید.
ناظر گمرکات استان و مدیرکل گمرک کرمانشاه گفت: در ده ماهه سپری شده از سال جاری ۵ میلیون و ۹۶۴ هزار تن کالا از طریق…
چربی ها مواد مغذی هستند که موجب تامین انرژی می شوند؛ آنها همچنین به جذب ویتامین های محلول در چربی مانند E، D، A و K…
برخی محققان تاکید میکنند که حفظ کاهش وزن پس از قطع درمان میتواند وابسته به تغییرات رفتاری و شیوه زندگی باشد، مانند…
انجام فیزیوتراپی در خانه برای بسیاری از افراد روشی در دسترس و کم هزینه محسوب می شود. با این حال، انجام تمرین های…
گاهی یک فنجان کوچک میتواند زندگی بزرگی بسازد. فنجانی که با عطر آرامشبخش و برگهای سبز خود، نه تنها لحظهای از روز را…
یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد مبتلا به فشار خون نباید از دمنوشهایی مانند مرزه و آویشن استفاده کنند، زیرا این گیاهان…