//
متخصص اورولوژی نمنوف: مصرف بیش از حد آب خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش میدهد.
آب گرم با معده خالی دارای این فواید است.
خوردن آب قبل از غذا می تواند باعث کاهش وزن در رژیم ۱۲ هفته ای شود.