//
نفخ مقوله ای طبیعی است که در اثر عادات تغذیه ای نادرست پدید می آید.
یکی از عوارض نفخ برآمدگی شکم است و این برای بدن کاملا طبیعی است زیرا نیمی از شکم و روده را گاز پر کرده است. هوای موجود…
اگر نفخ شکم دارید بد نیست این مطلب را بخوانید .
اگرچه معمولا تصور می‌شود که هنگام بروز نفخ، نباید آب نوشید اما این کار به تسهیل عملکرد گوارشی و حرکت روده‌ها کمک می‌کند.
زیره سیاه زیره اشتهاآور و مدر است و مصرف آن برای درمان نفخ معده و ناراحتی‌های گوارشی مفید است.
گرچه مراجعه به پزشک و مصرف داروها می‌تواند به کاهش نفخ شکم کمک کند اما همواره راهکارهای ساده و در عین حال موثری برای…
دوران بارداری سرشار از تغییرات در بدن خانم ها است. این تغییرات معمولا با گرفتگی و درد پهلو در بارداری همراه است.
برای آرامش اعصاب می‌توانید میوه بالنگ را میل کنید. بالنگ برای بهبود گردش خون بسیار مفید بوده و کمبود آب بدن را جبران…
اگر از مشکل نفخ شکم رنج می برید، به جای مصرف داروهای شیمیایی می توانید با بهترین و موثرترین دمنوش های گیاهی نفخ معده…
گاز معده و روده و نفخ شکم می تواند به شکل یک مشکل برای شما دربیاید که نیاز به درمان دارد. با راهکارهایی که در این مطلب…