در پژوهشی علمی و کاربردی، محققان به ارزیابی اثر یک مکمل معدنی بر الگوهای استراحت و آرامش افراد در دوران سالمندی…
منیزیم این روزها به یکی از محبوبترین مکملهای دارویی تبدیل شده، اما متخصصان هشدار میدهند مصرف خودسرانه آن برای درمان…
در ماههای اخیر، موجی از ویدئوها و پستهای تبلیغاتی دربارة «معجزه منیزیم» شبکههای اجتماعی را فراگرفته است. از بهبود…
مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوانها در سالهای اخیر محبوبیت پیدا…
یک دکترای تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف خودسرانه مکمل منیزیم توصیه نمی شود؛ زیرا ممکن است عوارض داشته باشد که البته…