رفلاکس اسیدی میتواند علائم مشخصی ایجاد کند، اما این علائم ممکن است مشابه برخی بیماریهای دیگر باشند یا به اشتباه به…
شیرین بیان فقط یک گیاه معمولی نیست؛ از تقویت سیستم ایمنی تا شفافیت پوست، این گیاه باستانی رازهای شگفتانگیزی برای…
بادهای اسیدی شبانه میتوانند علامتی از بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) باشند که بهطور قابل توجهی کیفیت خواب را تحت…
سوزش معده واکنش بدن به مواد غذایی مضر، سیگار کشیدن و فعالیت بدنی بلافاصله پس از غذا خوردن است.
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد. اما باید دانست که چه مواد خوراکی…
فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا معمولاً با انواع مختلف ویروسها همراه است که برخی از آنها بیشتر بر سیستم گوارش تاثیر میگذار…
با ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی و تغذیه، میتوانید سلامت معده خود را بهبود بخشید و از بسیاری از مشکلات گوارشی…
آویشن، گیاهی باستانی از خانواده نعناع، به دلیل خواص ضدعفونیکننده و ضدباکتریایی، از گذشته تا امروز در طب سنتی و آشپزی…
سلامت معده، دروازه سلامت کل بدن است و اختلال در آن میتواند منجر به مشکلات جدی در سایر اعضا شود.
با انتخاب صحیح مواد غذایی و رعایت اصول تغذیهای مناسب، میتوان سلامت معده را تضمین و از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.