//
دستگاه گوارش و بدن ما در ماه مبارک رمضان روزه دار و در حال استراحت بوده است ، پس باید در روزهای بعد ازماه رمضان نکاتی…
متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و…
به طور طبیعی شما می‌توانید با استفاده از دارو‌های گیاهی مناسب برای معده و یک رژیم غذایی سالم مشکلات معده خود را درمان ک…
یکی از دلایل خستگی مزمن، اختلالات هورمونی است. افزایش هورمون پروژسترون باعث می‌شود بیشتر احساس خواب‌آلودگی کنید. یکی…
کاهو جز سبزیجاتی است که بسیار در رژیم های لاغری مورد استفاده قرار می گیرد اما باید توجه داشته باشید خوردن بیش از…
سالم ترین نان در ایران نانی است که طبق گفته ی وزیر بهداشت میزان نمک موجود در آن باید پایین تر از حد مجاز ۳.۲ باشد.…
آکادمی تغذیه و رژیم درمانی ایالات متحده اعلام کرده که قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته…