یک پیشنهاد کلی این است که بزرگسالان روزانه ۱۴گرم به ازای هر ۱۰۰۰ کالری، فیبر از رژیم غذایی دریافت کنند.
تحقیقات نشان میدهد شیرین کنندههای موجود در بستنی و نوشابه باعث اختلال در عملکرد و خرابی کبد کودکان میشود.
متاسفانه فشار خون بالا در کودکان معمولا علامت خاصی ندارد.
هرچقدر چربی بیشتری مصرف کنید، کنترل قند خون برای بدن شما آسانتر خواهد بود. نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید…
کیوی، در میان میوه های موجود، به عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می آید. گفته می شود با توجه به اینکه این میوه…
متخصص بیماریهای غدد و داخلی با بیان اینکه حفظ سلامت پا در افراد دیابتی از اهمیت زیادی برخوردار است، ادامه داد: برای…
آلوئه ورا برای سلامت دهان و دندان مفید است. این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتری و ضد میکروب خود دندان ها و لثه…
در دوره ای زندگی می کنیم که بیشتر افراد برای درمان انواع بیماری در پی نسخه دارویی هستند که سریع همه چیز را رو به راه…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه کاهش وزن درمان اصلی کبد چرب است، گفت:افرادی که دارای اضافه وزن…
سطح بالای قند خون، میتواند به رگهای خونی به ویژه رگهای زیرپوستی آسیب برساند. این آسیب میتواند منجر به بروز لکههای…