//
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی قلب و عروق، درباره انجام ورزش در خانه، نکاتی را توضیح داد.
فشار خون بالا نه تنها قلب و عروق، بلکه مغز شما را هم تهدید میکند و میتواند سالها بعد منجر به کاهش حافظه و دمانس شود.…
نوع تغذیه میتواند نقش تعیینکنندهای در جلوگیری از سکته مغزی داشته باشد.
اگر دستکم دو بار در هفته ماهی نمیخورید یا مکمل روغن ماهی مصرف نمیکنید احتمالا با کمبود اسیدهای چرب امگا۳، یکی از…
آمارها نشان میدهد بیماریهای قلبی در مردان به شکل قابل توجهی شایعتر از زنان است و این قشر را در سنین پایینتری در…
اگر کار و مشغله نمیگذارد باشگاه بروید و خیلی سرتان شلوغ است، نگران نباشید، تحقیقات جدید نشان میدهد که میتوانید با…
بیماری سنگکلیه با شیوع بالا و افزایش تدریجی بروز در هر دو جنس در سراسر جهان مشخص میشود که اغلب با بیماریهای مختلف…
متخصصان می گویند محدود کردن زمان نشستن در مقابل تلویزیون به حداکثر یک ساعت در روز میتواند به کاهش خطر بیماریهای…
در مورد کلسترول بد خون یا LDL و اهمیت کنترل این مسدودکننده عروق زیاد شنیدهاید اما شاید در مورد چربی دیگری که در…
یک متخصص قلب و عروق میگوید: «عامل اصلی ابتلا به فشار خون بالا ارثی و ژنتیک است و افرادی که فشار خون بالا را در ژن…