//
با رعایت نکات تغذیه‌ای و روش‌های طبیعی، فشار خون خود را به سطح بهینه برسانید.
یک متخصص قلب و عروق می‌گوید: «عامل اصلی ابتلا به فشار خون بالا ارثی و ژنتیک است و افرادی که فشار خون بالا را در ژن خود…
فشار خون در طول روز به طور طبیعی کاهش و افزایش پیدا می‌کند اما افزایش مداوم آن نشانه خوبی نیست.
فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع است، اما با تغذیه سالم میتوان آن را کنترل کرد. در این مقاله به بررسی ۱۰ راهکار ساده می…
ترکیب آب زنجبیل و لیمو در رژیم غذایی روزانه شما می‌تواند فواید قابل توجهی به همراه داشته باشد، به ویژه در کاهش چربی…
تستوسترون هورمونی مردانه است که نقش مهمی در سلامت مردان دارد. کاهش سطح تستوسترون می‌تواند علائم مختلفی را به همراه…
در پژوهش‌های اخیر و با عطف به ارائه تعریف جدید چاقی، بی‌ام‌آی مردود شده است.
داروهای مختلفی برای کنترل فشار خون بالا وجود دارند که پزشک با توجه به شرایط فرد، بهترین گزینه را انتخاب می‌کند.
فشار خون بالا، قاتلی خاموش است که بدون ایجاد سر و صدا به آرامی به قلب و رگ‌های شما آسیب می‌رساند. این بیماری مزمن که…
تغذیه‌ای سالم که فشار خون شما را تنظیم می‌کند.