//
چای یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است، اما برخی انواع آن میتوانند تهدیدی جدی برای سلامتی باشند.
مصرف زیاد چای در ماه رمضان به دلایل بسیاری توصیه نمیشود.
نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید…
نوشیدن چای همراه با میوه تولید سم کرده و بلافاصله بعد از غذا شما را دچار کم خونی میکند.
«تانن» ماده ای است که طعم گس در دهان شما ایجاد می کند، در چای تانن وجود دارد که با هر ماده ای نمی تواند ترکیب شود.
یک مشاور تغذیه و رژیم شناسی درباره عوارض نوشیدن بیش از حد چای به بیان توضیحاتی پرداخت.