//
تحقیقات نشان می دهد بین ۱۰ دقیقه تا دو ساعت خواب نیمروز پس از ناهار تا ساعت سه بعد از ظهر برای عملکرد مغز ، حافظه و…
تنها با در نظر گرفتن چند مورد جزئی میتوانید حافظه خود راتقویت کرده و از ۱۰۰ درصد مغز خود استفاده کنید.
محققان برای اولین بار شواهد فیزیولوژیکی ارائه داده‌اند که نشان می‌دهد یک سیستم مدولاسیون عصبی گسترده(گروهی از…
در دوران خانه‌نشینی پیشنهاد می شود نوشابه‌ای مصرف شود که به بهبود روحیه و کار مغز کمک می‌کند.
نشستن طولانی مدت و نادرست به سلامتی بدنتان آسیب می زند. بنابراین اگر شغل تان به گونه ای است که تمام روز را پشت میز می…
محققان طی تحقیقات پیچیده‌ای موفق به درمان آلزایمر بدون استفاده از دارو شده‌اند و قصد دارند این فناوری را در یک دستگاه…
نیاسین یا همان ویتامین B۳ یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در این مطلب به چیستی نیاسین، عملکرد نیاسین، آثار…
برای تقویت عملکرد مغزتان می توانید کارهایی را از انجام دهید و بهتر است اول صبح انجام شوند.
عادت‌های غذایی ناسالم عاملی است که تاثیرات عمده‌ای بر عملکرد مغز دارند. مشخص شده است که این عامل می‌توانند هوش انسانی…
شکر با تاثیر مخربی که بر عملکرد مغز می گذارد روند یادگیری را دچار اختلال می کند و بهره ی هوشی را کاهش می دهد.