//
برای داشتن استخوانهایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی…
سرمربی تیمملی عادتهای غذایی جالبی دارد که در اردوها توجه خیلیها را به خود جلب میکند.