//
زردچوبه و عسل می‌توانند به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و ضد التهاب نقش مثبتی در بهبود سلامت عمومی، کاهش التهاب و…
بنابه گفته محققان دانشگاه لوما لیندا از کالیفرنیا، اگرچه تاکنون بررسی‌های بسیاری نشان داده است که آجیل برای سلامت بدن،…
* اسیدهای چرب امگا ۳ را برای دریافت بهترین خواص ضدالتهابی و مسکن کاهش درد دوز بالای ۱۲۰۰-۲۴۰۰ میلی‌گرم مصرف کنید.