کارشناسان تغذیه تأکید میکنند که خرما یکی از بهترین گزینهها برای آغاز وعده افطار در ماه رمضان است، چرا که این میوه…
به اعتقاد متخصصان تغذیه، مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کمخونی و گردش بهتر خون کمک میکند.