//
آب گوجه‌فرنگی و رازیانه یکی از آبمیوه‌های طبیعی برای هضم بهتر مواد غذایی و کاهش نفخ روده‌ها است. برای تهیه این آبمیوه…
عطر و بوی رزماری خلق و خوی شما را بهتر و استرس را کاهش می‌دهد، در آروماتراپی (رایحه درمانی) نیز از اسانس رزماری برای…
ویتامین B۱۲ از اهمیت ویژه ای برای تولید DNA، اعصاب، و سلول های خون برخوردار است. همچنین، این ماده مغذی در حفظ سلامت…
روغن نارگیل حاوی تری گلیسیرید با زنجیره متوسط و فرم های منحصر به فرد از چربی های اشباع است که ثابت شده اثرات مثبت بر…
یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که غذاهایشان را با مقداری فراوانی سیر و پیاز معطر می کنند، ممکن است کمتر به انواع…
داشتن ریه سالم رویای همه است. ریه ها یکی از مهمترین اندامها برای زنده ماندن است. بخاطر همین باید ریه های سالم و قوی…
بسیاری از خانم ها از کبودی هایی که در ناحیه ران و ساق خود مشاهده می کنند ناراحتند و دنبال روشی هستند تا بتوانند آنها…
طبق نتایج مطالعاتی که در نشریه آلرژی و اپیدمیولوژی در آمریکا به چاپ رسیده، ثابت شده که حدود ۴ درصد بزرگسالان به نوعی…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: در شرایطی که هوای کلانشهرها آلوده است به افراد ساکن در این مناطق توصیه می‌شود…
تشخیص بیماری اچ آی وی شاید خیلی آسان نباشد و حتما نیاز به آزمایش پزشک داشته باشد اما می توان از برخی علائم آن مانند…