//
موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.
پژوهشگران امیدوارند که بتوان از تزریق ژن‌درمانی در آینده برای مقابله با عفونت‌های کودکان در مناطق پرخطر استفاده کرد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد خواب ناکافی و مزمن می‌تواند پاسخ ایمنی بدن را کاهش داده و افراد را در برابر ابتلا به…
آیا آفتاب تابستان برای تامین ویتامین د کافی است؟ پاسخ ممکن است شما را شگفت زده کند.
پایش‌های انجام‌شده توسط مراکز بهداشتی کشور نشان می‌دهد که بیش از ۵۰ درصد ساکنان مناطق شهری ایران با کمبود ویتامین D…
برخی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مکمل‌ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می‌توان جذب و بهره‌وری…
طب سنتی زرشک را به عنوان میوه‌ای موثر در تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد معرفی می‌کند.
چربی‌های گیاهی و حیوانی نقش‌های بسیار متفاوتی در مبارزه با سرطان مرتبط با چاقی ایفا می‌کنند و یک مطالعه جدید نشان…
مطالعات جدید و تجربیات طب سنتی نشان می‌دهد که مصرف منظم عسل طبیعی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خواص…
با افزایش آلودگی‌های محیطی، استرس‌های روزمره و شیوع بیماری‌های واگیردار، تقویت سیستم ایمنی بدن به اولویتی جدی در زندگی…