وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت میشود، سیبزمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و…
در این ویدئو روش تهیه یک غذای خوشمزه با پیاز و سیب زمینی آموزش داده می شود که نتیجه ی آن از غذاهای گوشتی دلنشین تر…
تخممرغ، قهوه، سیبزمینی و سبزیهای منجمد سالها است که با بیانصافی دستکم گرفته شدهاند؛ انجمن قلب آمریکا تاکید…
ماهی بدون شک سالمترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک میکند، با این حال شیوه خوردن…
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.
آیا به دنبال ایدههای جدید برای پخت و پز با سیب زمینی شیرین هستید؟ در این مقاله، ۸ غذای خوشمزه و دلچسب با سیب زمینی…
همیشه گفته می شود سبزی ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست…
سیب زمینی یک منبع عالی از پتاسیم است و فواید زیادی مخصوصا برای آقایان دارد.
به منظور یادگیری نحوه درست کردن سیبزمینی رتتویی به صورت گام به گام باما همراه باشید.
با مواد سادهای که در هر خانهای پیدا میشود، میتوانید یک غذای لذیذ و مغذی ازبکستانی را تهیه کنید. در این ویدئو، طرز…