سیب زمینی برای تنظیم سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است.
سیب زمینی برای تنظیم سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است.
در این ویدئو، یک غذای سریع و آسان با استفاده از سیبزمینی، قارچ و سوسیس را به شما آموزش میدهیم.
مصرف سیب زمینی در هر حالتی به هیچ وجه مناسب نیست، گاهی اوقات سیب زمینی ها بویی می دهند که مصرف آن ها بیماری و خطراتی…
توپک تن ماهی یکی از خوشمزهترین و سریعترین انتخابها برای تهیه یک شام یا ناهار سبک و مقوی است. این دستور پخت با…
سیب زمینی پخته یک خوراکی جانبی در کنار غذای اصلی یا غذایی است که به عنوان پایه اصلی بسیاری از غذاها به کار میرود. از…
غذاهایی که در دماهای بسیار بالا با روشهایی مانند سرخ کردن پخته میشوند، بیشتر از سیگار کشیدن ضرر دارند.
درست است که سیبزمینی سرشار از نشاسته است اما تا زمانی که مراقب وعدههای غذایی خود باشید، کربوهیدراتموجود در آن…
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت میشود، سیبزمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و…
در این ویدئو روش تهیه یک غذای خوشمزه با پیاز و سیب زمینی آموزش داده می شود که نتیجه ی آن از غذاهای گوشتی دلنشین تر…