لوبیای کنسروی و خشک از نظر ارزش غذایی تفاوت زیادی ندارند، اما نوع کنسروی معمولاً سدیم بیشتری دارد و پیش از مصرف بهتر…
فران گونسالس به سویا پیوسته و در تلاش است تا جایگاه خود را در لالیگا تثبیت کند. او از اعتماد باشگاه سویا به خود ابراز…
فران گونزالس، دروازهبان سوم رئال مادرید، با قراردادی سه میلیون یورویی به سویا پیوست؛ با این حال، کهکشانیها ۵۰ درصد…
سویا بهعنوان یکی از غنیترین منابع پروتئین گیاهی، جایگاه ویژهای در رژیم غذایی وگانها و گیاهخواران دارد. این ماده…
تیم فوتبال رئال مادرید آخرین بازی خارج از خانهاش در فصل جاری لیگ اسپانیا را با برد پشت سر گذاشت.
فرتاک نیوز: چه سال شومی؛ رکورددار و قهرمان هفت دوره لیگ اروپا چیزی تا سقوط به دسته دوم فوتبال اسپانیا فاصله ندارد، یک…
بارسلونا در دیدار خانگی برابر سویا در هفته بیستوهشتم لالیگا به دنبال کسب سه امتیاز و جبران شکست بازی رفت خواهد بود.
اعلام نام خوان مارتینز مونورا به عنوان داور دیدار حساس بارسلونا و سویا، بار دیگر خاطره تصمیم جنجالی او در بازی کوپا…
سالهاست مصرف سویا بهاشتباه با افزایش خطر سرطان سینه گره خورده، اما پژوهشهای علمی معتبر نشان میدهند این نگرانی پایه…
ستاره فرانسوی رئال مادرید پس از ثبت پنجاهونهمین گل سال، از نقش مهم کریستیانو رونالدو در مسیر موفقیتش گفت.