//
گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست میزنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژنزا (جوشزا)،…
برای رسیدن به زیبایی به تغذیه خود توجه کنید و مواد غذایی معرفی شده را مصرف نمایید
سلامت کلی پوست اهمیت زیادی دارد. این بدان معنی است که نه تنها باید از آن در برابر آسیبهای نور خورشید محافظت کنیم بلکه…
برخی از مواد غذایی مانند میوهها، سبزیجات و پروتئین بدون چربی برای سلامت پوست بسیار مفیدند.
چهار دلیل برای شستوشوی شبانه پوست ذکر میکندکه بهطور خلاصه به آنها میپردازیم.
واقعیت تلخ برای افرادی که فقط میتوانند در حالی که به پهلو دراز کشیدهاند بخوابند، این است که خوابیدن به پشت بهترین…
گاهی بدون اینکه متوجه باشید محصولات مخربی به پوست میزنید که حاوی ترکیبات شیمیایی مضر، ترکیبات کومدوژنزا (جوشزا)،…
خرمالو یک میوه خوشمزه و مغذی است که به عنوان یکی از محبوبترین میوهها در فصل پاییز شناخته میشود.
ویتامینهای ای و سی آنتی اکسیدانهایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت…
میکروبیوم روده میتواند تأثیر مستقیم و غیرمستقیمی بر روی سلامت پوست داشته باشد. به عنوان مثال، برخی باکتریهای موجود…