//
آنچه میخوریم تنها بر انرژی و سلامت جسم اثر نمیگذارد، بلکه بسیاری از خوراکیها مستقیماً با مغز و احساسات ما در ارتباط…
یکی از مهمترین موانع بر سر راه سلامتی مردان، بیتوجهی آنها به موضوع پیشگیری است چراکه به عقیده قریب به اتفاق متخصصین،…
پژوهش جدید نشان میدهد درمان همزمان درد مزمن و افسردگی میتواند خطر ابتلا به فشارخون بالا را به طور چشمگیری کاهش دهد.…
محققان میگویند یک رابطه جنسی سالم میتواند همان تأثیری را روی بدن بگذارد که ورزش، مدیتیشن و یک خواب آرام در کنار هم…
با آمدن روزهای خنک پاییزی، بازار میوهای گرم و پرخاصیت داغ میشود؛ کدو حلوایی، طلای نارنجیرنگی که هم دل را گرم میکند…
این شوک ناگهانی همچنین میتواند موجب گیجی، اضطراب، تپش قلب و اختلال تمرکز پس از بیداری شود.
روانپزشک در این رابطه میگوید: بدن و روان، یک سیستم درهمتنیده و بههمپیوسته هستند. هر اختلالی در بدن میتواند بهطور…
دوری طولانی مدت از رابطه جنسی میتواند ابعاد مختلفی از سلامت جسمی و روانی زنان را تحت تأثیر قرار دهد.
ویتامین D با سلامت جسم و روان ما مرتبط است، از همین رو حائز اهمیت است که حجم بیشتری از این ماده مغذی مهم را در رژیم…
مطالعات جدید در زمینه نقش تغذیه بر سلامت جسم و حافظه تایید می کنند که انتخاب یک برنامه غذاییِ سالم بر بهبود سلامت مغز…