//
کنترل قند خون لزوماً به معنای کنار گذاشتن غذاهای مورد علاقه یا پایبندی به فرمولهای پیچیده و محدودکننده نیست. دالینا…
در دنیای امروز، توجه به سلامت و تندرستی به یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است؛ در این میان، نقش…
دستها آینه سلامت ما هستند اما آیا میدانید مایعی که هر روز با آن دستهایتان را میشویید، میتواند به همان اندازه که…
خوردن غذا و تنقلات در نیمههایشب بیش از آنچه فکر میکنید میتواند بر سلامت شما اثر داشته باشد. غذا خوردن در اواخر شب…
با افزایش سن، دغدغه سلامت برای بسیاری از مردان پررنگتر میشود؛ از درد مفاصل و افت انرژی گرفته تا مشکلات قلبی، خواب،…
مطالعهای جدید نشان میدهد فیبرومهای رحمی، که تودههایی خوشخیم و شایع در رحم زنان هستند، ممکن است با افزایش…
بیدارشدن دقیقاً چند لحظه قبل از زنگ ساعت، پدیدهای آشنا اما شگفتانگیز است. این اتفاق تصادفی نیست؛ بلکه نشاندهنده…
افزایش مصرف قند پنهان در خوراکیهای روزمره به یک نگرانی تازه در حوزه سلامت عمومی تبدیل شده است.
معاون پرستاری وزارت بهداشت، آموزش عمومی احیا را یک ضرورت ملی دانست و خواستار مهارتآموزی برای تمام شهروندان شد.
فوقتخصص بیماریهای ریه، با هشدار درباره تشدید آلرژیها و بیماریهای تنفسی در فصل پاییز تأکید کرد: تغییر دما، رطوبت و…