فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می شود.
کارکنان بسیاری از شرکت های بزرگ آمریکایی روزانه ۸ تا ۱۰ ساعت بدون تحرک هستند و این در حالی است که به گفته متخصصان،…
شیر «طلایی» بنوشید. یک فنجان شکر را در یک ظرف با نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه و یک قاشق چایخوری زنجبیل مخلوط کنید و…
اگر شما مبتلا به درد کمر هستید، کمبود ویتامین دی می تواند این درد را تشدید کند. مطالعات نشان می دهد که کمبود ویتامین…
سال ۲۰۱۷ میلادی، سال مصرف غذاهای پروبیوتیک و مکملهایی بود که باکتریَهای مفید را در روده هایمان زیاد میکرد. اما…
برای کاهش وزن موثر، شما چاره ای جز سم زدایی از کبد ندارید؛ چون این ارگان از بدن مسئول هضم و از بین بردن چربیهای اضافی…
سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگها محسوب میشود اگر نمیخواهید رگهایتان به این زودیها دچار انسداد شود و…
با مصرف روزانه ادویه جات می توانید از مزایای بهداشتی بسیاری برخوردار شوید. مصرف انواع ادویه ها نه تنها به کاهش سدیم در…
محققان ایرانی در پژوهشی برای پیشگیری از سرطان و مهار سلولهای مبتلا به این بیماری، از عصاره زردچوبه استفاده کرده و…
سینه پهلو (ذات الریه) یکی از انواع عفونت ریه است. در این بیماری مجاری تنفسی ریهها ملتهب میشود و در تبادل گازهای…