//
نتایج یک مطالعه بالینی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد نشان میدهد مصرف کپسول روغن سیاهدانه میتواند بهعنوان یک مکمل…
یک عضو هیأت علمی دانشگاه تهران با اشاره به نتایج یک کارآزمایی تصادفی کنترلشده منتشرشده در مجله علمی تأکید کرد: اجرای…
شنیدن صدای تقتق یا ترکیدن هنگام حرکت مفاصل -مثل زانو، گردن یا انگشتان- پدیدهای رایج است. اما آیا این صداها نشانهی…
محققان میگویند زانویی که بلافاصله پس از آسیب به سر و صدا میافتد، همیشه منجر به آرتروز نمیشود و سر و صدای زانو پس از…
آرتروز در واقع آسیب به غضروفهای مفصلی زانو است که نقش اساسی در تسهیل حرکت استخوانهای ران و ساق دارند که پیشگیری مهم…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، از افزایش دردهای زانو در میان جوانان خبر داد.
زانو، به عنوان یکی از بزرگترین و پیچیدهترین مفاصل بدن، نقش حیاتی در حرکت دارد و ازاینرو محافظت از آن باید در اولویت…
یکی از حساسترین مفاصل بدن است که هنگام ورزش بیش از هر بخش دیگری آسیب میبیند. رعایت چند اصل ساده و اجرای تکنیکهای…
گرفتگی عضلات زانو، عارضهای شایع است که میتواند ناشی از عوامل مختلفی از خستگی و فشار عضلانی تا بیماریهای مفصلی باشد.…
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و میتواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامینها در افراد جوان هم…