//
کارشناسان هشدار میدهند که قورتدادن آدامس یا جویدن مو که اغلب توسط دختران انجام میشود خطر ابتلا به یک بیماری…
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنامههای رژیم غذایی باید زیر نظر پزشک متخصص تغذیه انجام شود…
کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل، آرزوی بسیاری از افراد است. با این حال، تنوع رژیمهای غذایی و اطلاعات ضد و نقیضی که…
در حالی که نیازها و محدودیتهای غذایی با افزایش سن پیچیدهتر میشوند، با چند ترفند ساده رژیم غذایی میتوانید راههای…
پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم میتواند منجر به تغییراتی در مغز شود و این تغییرات مغزی ممکن است با افسردگی و اضطراب…
کارشناسان سلامت تاکید دارند که کمبود برخی مواد معدنی و ویتامینها میتواند باعث بروز مشکل بیخوابی شود.
اگر در اینترنت عبارت چربی سوزی شکم را جستجو کنید با بسیاری از روشها، حقههای تبلیغاتی و ترفندها درباره اینکه «چطور…
موز، یکی از میوههای مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتیاکسیدانها محسوب میشود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و…
غذاهایی که مصرف میکنید میتوانند نقش مهمی در پیشگیری و درمان بیماریها داشته باشند. با انتخاب رژیم غذایی مناسب،…
سازمان جهانی بهداشت توصیه کرده است که مردم باید روی کاهش کلی شیرین کننده ها در رژیم غذایی از اوایل زندگی کار کنند،…