//
یک مطالعه جدید میگوید تغییر رژیم غذایی میتواند خطر یبوست مزمن را در افراد میانسال و سالمندان کاهش دهد.
ویتامین K ممکن است نقش مهمی در عملکرد مغز به ویژه با افزایس سن، نسبت به آنچه انتظار میرود، ایفا کند.
عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، گفت: پژوهشهای جدید نشان میدهند رژیمهای غذایی مبتنی بر…
خوشبختانه بدن شما به خوبی میتواند سم زدایی شود و برای این کار نیازی به رژیمهای غذایی خاص و یا مکملهای گران قیمت نیست.
در این مطلب میوهای را به شما معرفی میکنیم که با مصرف آن کاهش وزن چشمگیری را تجربه خواهید کرد.
سالم غذا خوردن همیشه آسان نیست ولی متعهد شدن به یک برنامهغذایی سالم یکی از هوشمندانهترین تصمیماتی است که میتوانید…
انصافاً باید اعتراف کرد مادر طبیعت در حق تیلور سویفت چیزی کم نگذاشته است و این پرنده خوشصدای دنیای موسیقی در کنار…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: کاهش وزن اگر خیلی سریع صورت بگیرد ممکن است عوارض جانبی مخربی داشته باشد و…
افزودن آووکادو به رژیمغذایی میتواند به بدن برای تولید نوعی آنتیاکسیدان به نام گلوتاتیون کمک کند که به کبد برای…