//
ماه رمضان فرصتی برای تقویت جسم و روح است، اما بعضی اشتباههای رایج میتوانند روزهداری را طاقتفرسا و کمفایده کنند.…
یکی از سوالاتی که به خصوص در ایام ماه رمضان برای افراد بوجود میآید این است که آیا جنب شدن در خواب روزه را باطل میکند؟
به گفته متخصص پزشک خانواده و دیابت، اندازهگیری مکرر قند خون در ماه رمضان الزامی است و در صورت افت قند به زیر ۷۰ یا…
در این روزهای ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری بسیاری از مردم به دلیل ابتلا به بیماری های مختلف و به ویژه سرماخوردگی…
با نزدیک شدن به ماه رمضان، بسیاری از مردم تلاش میکنند خود را برای روزهداری آماده کنند، اما در این میان برخی عادتهای…
تا چند روز دیگر ماه مبارک رمضان با همه خیرات و برکاتش از راه میرسد چه خوب است که همه خود را برای ورود به این ماه و…
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به تحقیقات علمی، روزهداری را نه تنها مفید برای سلامت بدن، بلکه…
یک فوق تخصص گوارش و کبد در مورد روزهداری در بیماران گوارشی توضیحاتی ارائه کرد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که تغذیه دورهای، به ویژه روزهداری و رژیم فستینگ، میتواند به کاهش خستگی و بهبود عملکرد جسمی…
