//
اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرس‌زا است.
قهوه، ملین طبیعی که می‌تواند به رفع یبوست کمک کند.
ملین های طبیعی مانند دانه کتان، انجیر و آلو می توانند به طور چشمگیری در درمان یبوست موثر باشند. سبوب غلات و خصوصاً…
مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد.