رشد قد، یکی از نگرانیهای اصلی در دوران بلوغ است. طب سنتی ایرانی با نگاه دقیق به مزاج، تغذیه، خواب و فعالیت بدنی،…
رشد قد، یکی از نگرانیهای اصلی در دوران بلوغ است. طب سنتی ایرانی با نگاه دقیق به مزاج، تغذیه، خواب و فعالیت بدنی،…
در این مقاله به بررسی مواد غذایی میپردازیم که به رشد قد کمک میکنند و همچنین نحوه ترکیب آنها در وعده صبحانه برای به…
در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، دریافت مواد مغذی کافی در رژیم غذایی شما برای اطمینان از رشد و نمو مناسب…
متخصص تغذیه تأکید دارد که تغذیه مناسب، خواب کافی و ورزش، عوامل کلیدی در رشد قدی کودکان هستند. آیا رژیم غذایی فرزند شما…
آیا میتوان پس از سن رشد نیز قد کشید؟ این پرسشی است که بسیاری علاقهمند به دانستن پاسخ آن هستند. اگرچه تعداد کمی از…
اگر گروهی از پسرهای نوجوان را طی سالهای دبیرستانشان زیر نظر بگیرید، احتمالاً یک الگوی مشابه بینشان میبینید. بیشتر…
اگر گروهی از پسرهای نوجوان را طی سالهای دبیرستانشان زیر نظر بگیرید، احتمالاً یک الگوی مشابه بینشان میبینید. بیشتر…
مطالعات متعدد نشان دادهاند که ورزش میتواند موجب ترشح هورمون رشد شود.
طرز تهیه معجون افزایش قد کودک را در این مطلب میخوانید