//
حرکت بدن به روشهای جدید میتواند مغز را به توجه کردن وادار کند و راه رفتن رو به عقب که گاهی اوقات، پیادهروی «رترو»…
محققان هشدار دادند: کندی در راه رفتن خطر مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی را تشدید میکند.
فراموش نکنید که یک پا جلو، یک پا عقب، جسم را بکشید، موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا…
راه رفتن صحیح امروزه نشان داده شده که پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای جلوگیری و درمان بیماری های قلبی، پوکی…
راهرفتن باعث محافظت و بازسازی اندامها میشود و به هضم غذا کمک میکند و حتی میتواند جلوی فرآیند پیری مغز را بگیرد.…
دانشمندان دانشگاه سائوپائولو برزیل در تازهترین مطالعات خود به بررسی تاثیر کمبود خواب بر عملکرد مغز و به تبع آن راه…
راه رفتن کودکان روی انگشتان پا در طولانی مدت ممکن است نشان دهنده ابتلا به یک بیماری خطرناک باشد.
