//
یک متخصص روانشناسی با اشاره به تجربه تاریخی جامعه ایران از جنگ تحمیلی، تأکید کرد که ترس در شرایط جنگی واکنشی طبیعی…
عضو هیأت علمی گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به افزایش فشارهای روانی در مواجهه با اخبار و شرایط…
نتایج تحقیقات دانشگاه «تورنتو اسکاربرو» کانادا نشان داد، وقتی افراد از نظر ذهنی هوشیارتر از حد معمول هستند، میتوانند…
حکمای طب سنتی توصیه میکنند مصرف منظم دمنوش بابونه میتواند آرامش ذهن را افزایش داده و کیفیت خواب را به شکل چشمگیری…
اضطراب فقط یک احساس نیست؛ بازتابی از سلامت مغز است. این ۵ غذا میتوانند به آرامتر شدن ذهن شما کمک کنند.
شب برای بسیاری از ما زمان آرامش نیست زمان هجوم است.
عضو هیأت علمی گروه بهداشت روان و مدیریت دانشگاه علوم پزشکی مشهد همزمان با روز جهانی سلامت ذهن و بدن، با تأکید بر…
به گفتهٔ یکی از پژوهشگران، جیووانی لوکا کاسیو ریتسو (Giovanni Luca Cascio Rizzo) استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، حرکات…
یکی از ریشههای این رفتار، پدیدهای است که روانشناسان آن را «مقایسهٔ اجتماعی رو به بالا» (upward social comparison)…
دانشمندان، سیستمی مرحلهبهمرحله کشف کردهاند که تعیین میکند مغز کدام خاطرهها را تثبیت و کدامها را محو کند. با…