اگر شما هم از جمله افرادی هستید که اغلب اوقاب برای به خواب رفتن مشکل دارید، یک تکنیک تنفس وجود دارد که میتواند به شما…
براساس تحقیقات جدید، ویتامینهایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیبهای کبد را معکوس کنند.
افکار وسواسی بیشتر آزاردهنده هستند و میتوانند سازمان روانی شخص را تحت سیطره خود درآورند. از این رو معمولا با اضطراب…
به گفته یک متخصص روانشناسی، با توجه به اینکه در سالهای اخیر، جامعه بحرانهای متعدد و غیرقابلپیشبینی مختلفی همچون…
سازگاری و هماهنگی اخلاقی در درست پیش رفتن یک رابطه ضروری است، اما عوامل دیگری هم وجود دارد که باعث میشود زن و مرد را…
خندید تا دنیا به شما بخندد! خنده بر هر درد بی درمان دواست! این جملات معروف و مثلهای متداولی است که سالیان سال بر سر زب…
بسیاری از بزرگسالان که درگیر وسواسهای عجیبوغریب هستند، اعتراف میکنند فکرهای وسواسگونه آنها در نوجوانی شکل…
رایحههای عطرها که اغلب دارای اسانس گلی و میوهای هستند، استرس شما را کاهش میدهند، روحیهتان را تقویت میکنند و به…
آنفولانزا علائمی دارد که در کودکان و بزرگسالان متفاوت ظاهر می شود و بر همین اساس درمان آنفولانزا در افراد مختلف متفاوت…
اختلالات غده تیروئید، تعداد زیادی از افراد را درگیر می کند، بدون این که آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند.