شنیدن موسیقی میتواند به کاهش مقدار درد در بیماران، پس از جراحت و صدمه دیدن، کمک کند.
عفونت سینوسی، التهاب سینوسهاست - فضاهای داخل بینی و سر. وقتی سینوسها متورم میشوند، نمیتوانند تخلیه شوند و این امر…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه استرسهای مداوم و ناتوانی در مدیریت آنها نیز میتواند باعث…
نوشیدن آب داغ میتواند راهحل بسیاری از مشکلات باشد؛ مانند سینوزیت، استرس و کاهش وزن. بسیاری از کسانی که به سلامتشان…
شب زمان مناسبی برای استراحت است اما گاهی با پریدن ناگهانی از خواب شبانه بدخواب شده و نمی توانیم انرزی لازم را در طول…
با پیروی از رژیم غذایی سالم و مناسب میتوان از شر دردهای مزمن خلاص شد.
اسپاسمهای عضلانی میتوانند بهطور ناگهانی ایجاد شوند و زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهند. این انقباضات دردناک ممکن…
ماست یکی از محصولات لبنی محبوب است که نه تنها به عنوان یک منبع پروتئینی عالی شناخته میشود، بلکه به دلایل متعددی برای…
مقایسه ایبوپروفن، استامینوفن و سایر داروهای تسکین درد.
درد و ناراحتی که در عضلات یا مفاصلتان دارید ممکن است ناشی از نحوه حرکتدادن بدنتان هنگام ورزش، استراحت و یا حین انجام…