//
حذف وعده صبحانه برای بسیاری از افراد به یک عادت روزمره تبدیل شده است؛ در حالی که انتخاب یک صبحانه متعادل میتواند به…
ثابت شده که نخوردن صبحانه با چاقی، اختلال در متابولیسم گلوکز، بیماریهای قلبی عروقی، اختلال در عملکرد شناختی و حتی…
نتایج یک بررسی نشان میدهد حذف وعده غذایی صبحانه میتواند خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
محققان دانشگاه تافتس در بوستون با بررسی افراد سالمی که به منظور کاهش وزن، صبحانه نمیخوردند، به این نتیجه رسیدند که…