//
حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می‌کند.…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در فصل تابستان و گرما نباید غذا‌های پرانرژی و پرچرب استفاده شود و…
منصور رضایی افزود: در گرما تعریق افزایش یافته و احساس نیاز به آب بیشتر می‌شود. اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق…
به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از دیدگاه طب سنتی، تعریق، یک راه دفعی برای تعدیل دما و تحلیل…
عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی‌شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و…
با آمدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بسیاری از مردم با مشکل تعریق بیش از حد مواجه می‌شوند که فراتر از یک پدیده فصلی ا…
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: هم‌زمان با افزایش دما و تعریق شدید در فصل تابستان، بیماران کلیوی در معرض…
ورزش سلامتی می‌دهد، اما گاهی ممکن است باعث گرمازدگی غیرطبیعی بدن شود. چه وقت نگرانی جدی است و چطور بدن خود را خنک کنید.…
دئودورانت‌ها بخش مهمی از روتین بهداشتی هستند، اما بعضی از اون‌ها نه‌تنها بوی بدن رو کم نمی‌کنن، بلکه ممکنه بدترش کنن!
عرق کردن در گرما، هنگام ورزش یا زمانی که تحت استرس هستید طبیعی و مورد انتظار است اما اگر بدون چنین مواردی بیش از حد…