//
بی خوابی یک اختلال خواب است که ۳۵ درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد.
بسیاری از فعالیت های مهم بدن ما توسط هورمون ها کنترل می شود. بنابراین وقتی تولید هورمون ها مختل می شود، این مسأله بر…