//
مصرف بلوبری نه تنها یک میان وعده خوشمزه و کم کالری است، بلکه فشار خون را کاهش میدهد، عملکرد رگهای خونی را بهبود…
اصلاح سبک زندگی در پیشگیری و کاهش کمر درد نقش بسیار مهمی دارد، براین اساس این توصیهها را جدی بگیرید.
کوچک شدن مغز با بالارفتن سن یک امر طبیعی است که به آن آتروفی میگویند./خبرفوری
بروز سرطان کلیه در افراد رو به افزایش است. به همین دلیل دانستن برخی نکات ساده به منظور پیشگیری از ابتلا به این نوع…
همان طور که می دانید، بینایی یکی از مهمترین داشته های ما است ، بنابراین باید در مراقبت از چشمان خود بسیار جدی باشیم.…
وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید. به سرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرف…
دلایل سردرد و راهکارهای رفع آن در ماه رمضان را در اینفوگرافیک زیر ببینید
توصیه های ورزشی در ماه مبارک رمضان در قالب اینفوگرافیک تهیه شده است.
شکسته شدن ناخن یا نداشتن رشد کافی دغدغه خیلیها به ویژه خانمهاست. در اینجا از توصیههایی که به تقویت و رشد آنها کمک…
نجات جان افراد، تنها فایده اهدای خون نیست بلکه فرد اهداکننده نیز با این اقدام، خطر ابتلا به برخی بیماریها را از خود…