مصرف نوعی میوه طبیعی برای درمان فشار خون و سرماخوردگیهای مکرر مفید است.
انجیر تازه از میوه هایی است که حکما آن را بسیار به غذای مطلق نزدیک دانسته اند، بدین مفهوم که از خوردن آن خون خوبی با…
بسیاری از ما نمی دانیم که پرتقال مقدار زیادی کلسیم دارد. خوردن تنها یک عدد پرتقال بیش از ۷۰ میلی گرم کلسیم به بدنتان…
اگر به دنبال جایگزینهای سالمتری برای قند و شکر هستید، چند پیشنهاد برای شما داریم. پیشنهاد اول، جایگزین کردن خرما و…
اوریون که در طب سنتی گوشک نامیده میشود، یکی از شایعترین بیماریهای ویروسی در کودکان است اما بزرگسالان نیز میتوانند…
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر…
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی, کمکردن آمیزش جنسی, پرهیز از غم و غصه, گفتگو با دوستان و…
هر عدد موز متوسط دارای ۱۴ گرم قند طبیعی است. اگر این میزان بیشتر از حد مجاز برای شما است، موز را به دو قسمت تقسیم کنید…
انجیر به گفته محققان دانشگاه اینسبروک در اتریش، سرشار از آنتی اکسیدان است. انجیر از جمله میوه هایی به شمار میرود که…
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر…