//
رژیم غذایی سرشار از امگا ۳ باعث کاهش التهاب میشود. به همین دلیل روی بسیاری از بیماریها به ویژه بیماریهای قلبی،…
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت می کند.
محققان گزارش می دهند که اسیدهای چرب امگا ۳ بیشتر، در رژیم غذایی شما، ممکن است با افزایش سن از کاهش شنوایی جلوگیری کند.
اسیدهای چرب امگا ۳ نقش مهمی در سلامت قلب و مغز دارند. آنها با سیستم ایمنی قوی تر، کاهش التهاب و کاهش فشار خون و تری…
محققان تأثیر مکمل اسید چرب اُمگا ۳ را بر روی مدل های موش مبتلا به بیماری ام اس بررسی کردند.
مصرف امگا ۳ اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارد و از مهم ترین خواص امگا ۳ می توان به کاهش تری گلیسیرید خون، تنظیم ضربان…
این گیاه کوچک را بمب امگا ۳ می نامند. خرفه محتوی دو شکل اسیدهای چرب امگا ۳ یعنی آلفالینولئیک اسید (ALA) و…
پولیپ رحم با استفاده از ویتامین ها و امگا ۳ کاهش می یابند.
به یاد داشته باشید که در فرمول اغلب محصولاتی که برای موهای شما تهیه میشوند، از مواد طبیعی مصرف میشود که در لیست زیر…
اسید چرب امگا ۳ جزء اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف…